L’EMDR – DSA

L’EMDR DSA Désensibilisation par Stimulations Alternées

C’est un outils thérapeutique qui utilise les stimulations bilatérales alternées afin de retraiter, désensibiliser des informations traumatiques bloquées qui peuvent provoquer des réactions dysfonctionnelles au quotidien.

En pratique, nous échangerons sur la situation et vérifierons ensemble que l’EMDR – DSA est l’outil approprié.

Puis, nous ciblerons l’information à travailler en vous replongeant dans le vécu passé, en étant à l’écoute des sensations encore présentes aujourd’hui.

De là, nous laisserons les mouvements alternatifs bilatéraux recréer de l’activation neuronal qui permettra de terminer le processus de traitement de l’information qui aurait dû se faire au niveau du néocortex.

Ce processus se fait la plus part du temps naturellement, mais parfois l’impact de ce que l’on vit est tellement fort ou répété que notre système « bug ».

Nous lui donnerons alors un petit « coup de pouce » pour retrouver son équilibre.